Обо мне
Моя личная практика началась в 2010 году. Я пришла в йогу за здоровой спиной и получила облегчение. Потом йога помогала мне в кризисном состоянии. Этот вид активности дает мне прекрасное самочувствие. Я люблю йогу и погружаюсь всё глубже в эту физическую и духовную практику.
Образование:
• Претичерз «Прана» (2025 год) — свидетельство.
• Курс Дмитрия Демина «Отстройки, правки, основы внутренней работы в асанах» (2024 год) — сертификат.
• Курс инструкторов йоги «Ачарья» Ольги Булановой и Владимира Зайцева (2023-2024 годы) — свидетельство.
• Курс Шриниваса Пуллури (2023-2024 годы) — сертификат Международного альянса йоги.
• Курс Елены Ульмасбаевой «Женская практика» — свидетельство.
Анонсы занятий в телеграм-канале «Йога с Александрой».